Gesund mit Krankheit und Einschränkungen umgehen – zu einer Lebenskunst des Alterns

Es gehört zu einer Lebenskunst des Alters zu lernen, mit zunehmender Verletzlichkeit, abnehmenden Kräften und z.T. chronischen Erkrankungen lebensfreundlich umzugehen. Dabei ist die Einsicht zentral, dass gesund sein nicht heisst, keine medizinischen Diagnosen zu haben und keine Medikamente schlucken zu müssen. Es geht vielmehr darum, Fähigkeiten zu entwickeln, auch mit Krankheiten und Einschränkungen einigermassen gut zu leben und das Leben so führen zu können, dass man dafür dankbar sein kann.